广大市民朋友： 　　爱国卫生人人参与，健康生活人人享有。今年4月是第36个爱国卫生月，活动主题为 健康城镇健康体重 ，我们发出 保持健康体重 维护自身健康 活动倡议书： 　　（一）保持健康体重，从我做起。牢固树立 每个人是自己健康第一责任人 的理念。从自身做起，率先开展 健康体重 管理，关注体重变化、主动调节饮食、加强运动和锻炼，将健康生活方式融入日常的学习、工作和生活。 　　（二）践行健康生活，从我做起。争做健康生活方式的先行者。热爱健康、追求健康，主动学习健康知识，自觉养成良好卫生习惯。合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡，当好自我健康的 守门人 。 　　（三）养成良好习惯，从我做起。家园自己住，自己要爱护。不乱扔杂物、不乱倒垃圾，不乱贴乱画、不乱停乱放，人人参与，养成文明健康生活习惯，主动监督举报身边的脏、乱、差现象。 　　（四）建设健康城镇，从我做起。打造健康宜居环境。让我们动起手来，从清扫房前屋后、室内室外环境卫生开始，来一场彻彻底底的 清死角、除病媒、扫盲区 大扫除，降低疾病发生风险，共同营造干净、整洁、舒适的健康人居环境。 　　人人参与、共建共享。让我们积极行动起来，弘扬爱国卫生传统，倡导健康生活方式，为健康新乡建设贡献力量。 新乡市爱国卫生运动委员会办公室 健康新乡行动推进委员会办公室 2024年4月8日 责任编辑：李昕

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